QUALI SONO GLI EFFETTI POSITIVI DEL MASSAGGIO?

I benefici del massaggio sfiorante (stroking) sono molteplici sia in fase acuta post-infortunio, per la riduzione di dolore e il gonfiore, che per problematiche croniche. Gli effetti positivi sono legati principalmente all’aspetto neurofisiologico. Nelle ore seguenti al massaggio infatti si verificano:

  • Una riduzione dei marcatori dell’infiammazione presenti nel tessuto;
  • Una riduzione dell’eccitabilitร  spinale e quindi della sensibilitร  al dolore;
  • Una modificazione delle aree corticali responsabili del mantenimento del dolore:
  • Una eccitazione del sistema nervoso simpatico.

Tutto ciรฒ porta a una riduzione temporanea del dolore percepito, aprendo una finestra terapeutica all’interno della quale รจ possibile caricare il tessuto per migliorare la mobilitร  e la forza attraverso specifici esercizi.

Pubblicato da crinic9297

Fisioterapista laureato presso lโ€™Universitร  degli Studi di Milano-Bicocca nel novembre 2015.

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